親子体操教室

対象

2～3歳時とその保護者
（2歳の誕生日から参加できます）妊娠中の方は事前にお知らせください。

内容

親子で走る、とぶ、転がるなど楽しく体操します。そして少しずつルールやお友達との関係も学びます。親子で体操を行い、お子様といっしょに運動を楽しんでもらいたいと思います。
※妊娠中の方は事前にお知らせください。

年間活動費

• 月々のお支払い金額：7,150円
• 一括お支払い金額：85,800円

• ※入会金（新規の場合）6,150円　更新料（継続の場合）4,100円となります。
• ※指定ユニホームあり（別途3,350円が必要です）。
• ※入会金・更新料は、傷害保険料および事務経費ですので退会の場合返金致しません。
• ※お休みされた方を対象に前期1回、後期1回（計2回）の振替を予定しています。

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2・3歳児体操教室

対象

2～3歳児
（2歳の誕生日から参加できます）

内容

走る、とぶ、転がるなど楽しみながら色々な運動を体験します。そして少しずつルールやお友達との関係も学びます。ボールを使った自由時間もあります。

年間活動費

• 月々のお支払い金額：7,150円
• 一括お支払い金額：85,800円

• ※入会金（新規の場合）6,150円　更新料（継続の場合）4,100円となります。
• ※指定ユニホームあり（別途3,350円が必要です）。
• ※入会金・更新料は、傷害保険料および事務経費ですので退会の場合返金致しません。
• ※お休みされた方を対象に前期1回、後期1回（計2回）の振替を予定しています。

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幼児体操教室

対象

年少～年長

内容

教室では学年や技術レベルで小グループを作り、個々の能力に合わせ段階的に練習します。毎回の練習は、マット・とび箱・鉄棒・トランポリンの4種目を2種目ずつローテーションして行います。体操を通じてルールや挨拶なども学び、心と体を育てます。

年間活動費

• 月々のお支払い金額：8,150円
• 一括お支払い金額：97,800円

• ※入会金（新規の場合）6,150円　更新料（継続の場合）4,100円となります。
• ※指定ユニホームあり（別途3,350円が必要です）。
• ※入会金・更新料は、傷害保険料および事務経費ですので退会の場合返金致しません。
• ※お休みされた方を対象に前期1回、後期1回（計2回）の振替を予定しています。

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幼児・小学生体操教室

対象

年長～小学3年生

内容

教室では学年や技術レベルで小グループを作り、個々の能力に合わせ段階的に練習します。毎回の練習は、マット・とび箱・鉄棒・トランポリンの4種目を2種目ずつローテーションして行います。体操を通じてルールや挨拶なども学び、心と体を育てます。

年間活動費

• 月々のお支払い金額：8,150円
• 一括お支払い金額：97,800円

• ※入会金（新規の場合）6,150円　更新料（継続の場合）4,100円となります。
• ※指定ユニホームあり（別途3,350円が必要です）。
• ※入会金・更新料は、傷害保険料および事務経費ですので退会の場合返金致しません。
• ※お休みされた方を対象に前期1回、後期1回（計2回）の振替を予定しています。

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小・中学生体操教室

対象

小学1年生～中学3年生

内容

教室では学年や技術レベルで小グループを作り、個々の能力に合わせ段階的に練習します。毎回の練習は、マット・とび箱・鉄棒・トランポリンの4種目を2種目ずつローテーションして行います。体操を通じてルールや挨拶なども学び、心と体を育てます。

年間活動費

• 月々のお支払い金額：8,150円
• 一括お支払い金額：97,800円

• ※入会金（新規の場合）6,150円　更新料（継続の場合）4,100円となります。
• ※指定ユニホームあり（別途3,350円が必要です）。
• ※入会金・更新料は、傷害保険料および事務経費ですので退会の場合返金致しません。
• ※お休みされた方を対象に前期1回、後期1回（計2回）の振替を予定しています。

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アクロバット

対象

小学1年生～中学3年生

内容

マットやトランポリンなどを使ってバク転や宙返りなどを練習する教室です。個々の目的に合わせて練習します。
※ダンス、チアリーディングなどのスポーツをしている方におすすめです。
参加条件：マット倒立・側転・ブリッジができること。

年間活動費

• 月々のお支払い金額：8,700円
• 一括お支払い金額：104,400円

• ※入会金（新規の場合）6,150円　更新料（継続の場合）4,100円となります。
• ※指定ユニホームあり（別途3,350円が必要です）。
• ※入会金・更新料は、傷害保険料および事務経費ですので退会の場合返金致しません。
• ※お休みされた方を対象に前期1回、後期1回（計2回）の振替を予定しています。

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アドバンスクラス

対象

小学1年生～中学3年生

内容

体操教室に比べ専門性の高い教室です。マット・跳び箱・鉄棒・トランポリンの4種目の他に、円馬や平均台なども練習します。（選手コースではありません。競技会等には参加いたしません。）
＊参加条件：マット転回（ハンドスプリング）・鉄棒後方支持回転（空中逆上がり）ができること。以上の条件を満たしていなくてもアドバンスクラスをご希望の方は、スタッフと相談の上参加が可能です。

年間活動費

• 月々のお支払い金額：8,700円
• 一括お支払い金額：104,400円

• ※入会金（新規の場合）6,150円　更新料（継続の場合）4,100円となります。
• ※指定ユニホームあり（別途3,350円が必要です）。
• ※入会金・更新料は、傷害保険料および事務経費ですので退会の場合返金致しません。
• ※お休みされた方を対象に前期1回、後期1回（計2回）の振替を予定しています。

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成人の健康づくり教室

対象

原則　18歳以上65歳程度の方

内容

年齢・体力・健康状態に応じ、それぞれに必要な運動を実践していきます。
また、個人個人のニーズを確認しながら教室スタイル、または個別での運動を行っていきます。

年間回数：40回
体調・血圧チェック、準備運動・基礎体力・体力づくり運動（体操場使用）、マシントレーニング、有酸素トレーニング（トレーニングルーム使用）、体調・血圧チェック

年間活動費

• 月々のお支払い金額：11,980円（税込）
• 一括お支払い金額：143,760円（税込）

• ※入会金（新規の場合）6,150円　更新料（継続の場合）4,100円となります。
• ※入会金・更新料は、障害保険料及び事務経費ですので退会の場合返金致しません。
• ※希望者はユニホームあり（別途料金が必要です）。

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シニアの元気あっぷ教室

対象

原則　65歳以上の方

内容

年々低下していくと言われている下半身の筋力維持や、身体バランス感覚を体操や軽運動を通じて養います。
健全なこころとカラダを維持していただく運動を行います。

年間回数：40回
体調・血圧チェック、準備運動・基礎体力・体力づくり運動（体操場使用）、マシントレーニング、有酸素トレーニング（トレーニングルーム使用）、体調・血圧チェック

年間活動費

• 月々のお支払い金額：11,250円（税込）
• 一括お支払い金額：135,000円（税込）

• ※入会金（新規の場合）6,150円　更新料（継続の場合）4,100円となります。
• ※入会金・更新料は、障害保険料及び事務経費ですので退会の場合返金致しません。
• ※希望者はユニホームあり（別途料金が必要です）。

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いきいきシニア教室

対象

原則　65歳以上の方

内容

筋力低下のため、日常生活に不具合を感じている方のために下半身の筋力維持や、身体バランス感覚を体操や軽運動を通じて養います。健全なこころとカラダを維持していただく運動を無理なく行います。

年間回数：40回
体調・血圧チェック、準備運動・基礎体力・体力づくり運動（体操場使用）、マシントレーニング、有酸素トレーニング（トレーニングルーム使用）、体調・血圧チェック

年間活動費

• 月々のお支払い金額：11,250円（税込）
• 一括お支払い金額：135,000円（税込）

• ※入会金（新規の場合）6,150円　更新料（継続の場合）4,100円となります。
• ※入会金・更新料は、障害保険料及び事務経費ですので退会の場合返金致しません。
• ※希望者はユニホームあり（別途料金が必要です）。

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コアトレーニングdeスタイルアップ教室

ベーシック（継続クラス）

対象

18歳以上年齢制限なし（ビギナーコースの受講を終了された方）

内容

全10回 ウォーミングアップ、呼吸法、コアエクササイズ（2F体操場）、マシントレーニング（有酸素運動など）、クールダウン（マシンルーム）

費用

入会金：0円　/　更新料：770円　/　活動費：23,450円

ビギナー（入門クラス）

対象

18歳以上年齢制限なし

内容

全10回 ウォーミングアップ、呼吸法、コアエクササイズ（2F体操場）、マシントレーニング（有酸素運動など）、クールダウン（マシンルーム）

費用

入会金：3,100円　/　更新料：770円　/　活動費：23,450円

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体コンディショニング

対象

18 歳以上の⽅

内容

関節のトラブルを改善・予防し、痛みを軽減させる「関節トレーニング」を⾏います。サボっている筋⾁と、ガンバり過ぎている筋⾁を⾒つけてピンポイントでトレーニングします。

期間

• １期 2023 年10 ⽉4 ⽇（⽔）〜12 ⽉13 ⽇（⽔）10 回コース
• ２期 2024 年1 ⽉10 ⽇（⽔）〜3 ⽉20 ⽇（⽔）10 回コース

活動費

• 各期 ￥19,800（税込）

• ※⼊会⾦ ￥6,150（初回のみ）、2 期⽬以降のご参加の場合は、活動費のみお⽀払いいただきます。
• ※入会金・更新料は、障害保険料及び事務経費ですので退会の場合返金致しません。
• ※希望者はユニホームあり（別途料金が必要です）。

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